ギフテッドが持つ共通の価値観と特徴
なぜギフテッドは強烈な価値観を持つのか?―内なるエンジン「過度激動(OE)」
ギフテッドの価値観の根源を説明する鍵が、ポーランドの精神科医ドンブロフスキが提唱した「過度激動(Overexcitabilities, OE)」という概念です。これは、生まれつき神経が非常に敏感で、外部からの刺激に過剰に反応する性質のこと。この「強烈さ」こそが、彼らの価値観を形作るエンジンなのです 。
OEには5つのタイプがあり、それぞれが特定の価値観につながっています。
知性OE:「なぜ?」が止まらない。真実と論理を徹底的に追求する。
情動性OE:感情の振れ幅が大きく、他人の痛みを自分のことのように感じる。
想像性OE:豊かな想像力で、現実を超えた可能性や理想を思い描く。
感覚性OE:五感が鋭敏で、美しいものに深く感動する一方、些細な刺激に苦痛を感じる。
精神運動性OE:有り余るエネルギーで、行動や思考が止まらない。
これらのOEが複雑に絡み合い、ギフテッド特有の強固な価値観システムが生まれるのです。

ギフテッドが譲れない5つの中核的価値観
この内なるエンジンから、ギフテッドに共通する5つの中核的価値観が浮かび上がってきます。
1. 真実と論理の追求
ギフテッドは、表面的な答えでは満足できません。物事の本質を理解したいという欲求が非常に強く、権威や常識を鵜呑みにせず、自らの論理で判断することを重んじます 。このため、既存のルールややり方に疑問を投げかけることが多く、反抗的と見なされることもありますが、本人にとっては真実を求める誠実な行為なのです。
2. 正義と誠実さへの絶対的な要求
不正や偽善、不公平に対して、内臓をえぐられるような強い嫌悪感を覚えます 。この正義感は自分自身にも向けられ、自分の信念と行動が一致していること(誠実さ)を何よりも大切にします。そのため、安易な妥協や「本音と建前」の使い分けが非常に苦手です。
3. 深い共感性と「本物のつながり」への渇望
他人の感情を深く感じ取る能力に長けており、時に他者の苦しみに圧倒されてしまうほどです 。だからこそ、彼らが求めるのは表面的な付き合いではなく、知性や感情のレベルで深く共鳴できる「魂の友」との本物のつながりです 。
4. 意味と目的の探求
「何のために生きるのか」「この仕事にどんな意味があるのか」という問いは、ギフテッドにとって非常に重要です。単にお金を稼ぐためだけの仕事には満足できず、自分の才能を社会問題の解決や新しい価値の創造など、より大きな善のために役立てたいと強く願う傾向があります 。
5. 卓越性の追求(完璧主義という両刃の剣)
ギフテッドの完璧主義は、単なる几帳面さとは異なります。それは、あるべき理想の姿を鮮明に描く能力と、そこに到達したいという強い衝動の表れです 。この衝動は素晴らしい成果を生む原動力になりますが、同時に、高すぎる基準が自分を追い詰め、失敗への恐怖や自己批判につながることもあります。
なぜ「生きづらさ」を感じるのか?―価値観と社会の衝突
これらの価値観は、それ自体が素晴らしいものであるにもかかわらず、なぜ「生きづらさ」につながるのでしょうか。
文化との衝突:特に「和」や同調を重んじる日本の文化では、真実を率直に追求する姿勢が「空気が読めない」と見なされたり、「出る杭は打たれる」という風潮が個人の卓越性を抑圧したりすることがあります 。
キャリアの悩み:多くの分野に才能と興味を持つ「多能性(マルチポテンシャライト)」のため、一つのキャリアに絞れず悩むことがあります 。また、意味ややりがいを重視するため、安定していても魂が満たされない仕事には耐えられません。
人間関係の孤独:思考の深さや話す内容が周りと合わず、会話が噛み合わなかったり、深い関係を求めるあまり表面的な付き合いが苦手だったりするため、孤立感を抱きがちです

葛藤を強みに変えるために
この「生きづらさ」は、決してあなたの欠点ではありません。それは、あなたの素晴らしい価値観が、社会の標準とズレていることから生じる摩擦にすぎません。その摩擦を乗りこなし、価値観を強みに変えるためのヒントがいくつかあります。
自分を理解し、受け入れる:まずは「自分はこういう特性を持っているんだ」と知ることが第一歩です。「自分はダメだ」ではなく、「これが私の取扱説明書なんだ」と捉え直しましょう 。
強烈さをマネジメントする:感情が高ぶったら紙に書き出す、感覚が過敏なら静かな環境を確保するなど、自分のOEを管理する方法を見つけましょう 。
自分に合った環境をデザインする:仕事:「一つの天職」にこだわらず、複数の仕事を組み合わせる「ポートフォリオ・キャリア」や、安定した本業と情熱を注げる副業の両立などを考えてみましょう 。
人間関係:無理に広い交友関係を築こうとせず、深く理解し合える少数の友人との関係を大切にしましょう。同じような特性を持つ人々のコミュニティに参加するのも非常に有効です 。

最後に
ギフテッドの価値観は、時にあなたを苦しめるかもしれません。しかし、その真実を愛する心、正義を求める情熱、他者を深く思いやる共感性は、これからの社会にとって間違いなく必要な「資産」です 。
あなたの「生きづらさ」は、世界がまだあなたの価値に追いついていない証拠なのかもしれません。どうか自分の価値観を否定せず、それを羅針盤として、あなただけの充実した人生を航海してください。